雞胸的處理:
洗淨去膜中心片開,別片斷展開成大片狀,斬斷肉中的各種小筋絡,這樣炸出的雞排更加平整不捲曲,稍微拍一下
醃製:
依次加入葱姜沫,鹽,雞精,白胡椒粉抓拌均勻,如果喜歡吃辣口的就放些辣椒油抓勻後醃製十分鐘
炸前三步曲:
拍粉 拖蛋 裹麪包糠
或饅頭丁
炸制:
反漿後下鍋炸,平鋪在油鍋中大火定型漂上來後改小火浸炸,因為雞排比較厚外面成熟了裏面還要小火浸炸 這樣才能內外成熟一致。這樣炸法裏面的油並不多 因為外面經過澱粉蛋液和麪包糠包裹後形成一層脆殼,裏面的肉質還是鮮嫩的
擺盤:
為了減少油脂的攝入,可以將雞排放在吸油紙上按一下吸出多餘的油,然後將刀尖抵在砧板上用鍘刀的形式切開雞排整形後襬盤~~