女人都想自己白白的,所謂一白遮百醜嘛,哈哈,分享一個美白檸檬飲給大家。
我平時飲食上都做很多美白飲喝補充膠原蛋白的,不僅免疫力增強了,現在皮膚也白白嫩嫩的了
用料
檸檬 | 三到四個 |
冰糖 | 適量 |
蜂蜜 | 半瓶 |
食用鹽 | 適量 |
喜歡蜂蜜的看過來,分享一個美白檸檬飲的做法
準備所需物品
用食鹽搓洗已經洗乾淨的檸檬 這個步驟1是為了更好的殺菌和消毒 2是因為用食鹽搓過的檸檬會加重檸檬的香氣
將檸檬表面的食鹽沖洗乾淨並浸泡大約五分鐘
浸泡過的檸檬擦乾表面的水分備用 並將案板和刀上的水以及密封瓶裏的水擦拭乾淨(整個過程都要無水)
將擦拭乾淨的檸檬切掉頭和尾巴
將檸檬切片後去掉籽備用
密封罐底部倒入一層蜂蜜
在蜂蜜上鋪一層檸檬片害怕酸的可以加適量冰糖 重複這個步驟直至檸檬用光
將頭尾的檸檬汁擠入罐中
頂層倒入蜂蜜
蓋上蓋子放入冰箱冷藏 每次喝的時候用沒有水的勺子取適量即可 ❗️注意蜂蜜不可以用温度較高的水衝喲
完成
這個多酶飲品我每天都喝三瓶哦
來一起養生、美白護膚吧
小貼士
瓶子最好是用玻璃密封瓶哦