藠頭富含蛋白質,鈣,磷,鐵,胡蘿蔔素,維生素c,《神農本草經》裏有藥效的記載。以前這些我都不知道,只是感覺好次而已,媽媽郵寄來了自己醃製的藠頭,酸甜辛辣,開胃下飯。最簡單的做法,下飯的很!
用料
肉末 | 200克 |
藠頭 | 100克 |
植物油 | 少許 |
藠頭肉末的做法
藠頭是醃製好的,可以直接吃。
碎菜機裏碎掉,可以切剁,怕溜了汁水,畢竟是跋涉幾千公里的,儘量不要浪費。
鍋裏適量植物油,翻炒藠頭碎,再下肉末翻炒。也可以先炒肉末,我是想肉末能吸收藠頭的湯汁。
肉末炒熟,出鍋。啃飯吧!
小貼士
藠頭好處太多,寫不完啊!