五穀雜糧粘豆包

具有通便利尿、促進骨骼牙齒髮育、滋補五臟、美容養顏等功效，全家都愛吃。
糧食可以根據自己喜好放，我是因為家裏糧食太多，為了消耗糧食。放多放少沒有特別高的要求，全看自己心情嘍。

用料  

五穀雜糧粘豆包的做法  

1. 所有糧食提前一晚泡上。紅棗，葡萄乾除外。

2. 所有糧食上鍋煮，開鍋半小時就可以，不用煮的太爛，有些顆粒感還是不錯的。口感會更好一些。

3. 這個時候我們把紅棗剪小塊，備用。

4. 煮到這種程度就可以，使勁可以捏碎，所有糧食過濾後，放入紅棗碎，葡萄乾，糯米粉，糖，混合均勻。

5. 每個牌子的糯米粉吸水量不同，糯米粉的量不是絕對固定的，能捏成團不散就可以。一定使勁緊一些，豆子捏碎了也沒關係。

6. 硬硬的，成團了。

7. 冷水上鍋，水開後25分鐘，悶五分鐘即可。

8. 口感微甜。

小貼士

1.糯米粉混合一起，每個豆子都能裹上就可以。