用料
| 雞蛋 | |
| 西紅柿 | |
| 金針菇 | |
| 豆腐 | |
| 鹽 | 克 |
| 生抽 | |
| 小白菜 |
清腸麪湯～的做法
把西紅柿十字切開，過熱水燙一下，剝皮，切成條，把底去掉，鍋裏放油，放入西紅柿炒出汁，倒入清水～咕嚕咕嚕，放入豆腐丁，金針菇，少許麪條咕嚕咕嚕，最後放小白菜，放鹽和生抽調味～出鍋
![清腸麪湯～的做法步驟圖，清腸麪湯～怎麼做好吃 第2張]( "清腸麪湯～的做法步驟圖，清腸麪湯～怎麼做好吃 第2張")
小貼士
放的蔬菜都是容易消化的，不容易長肉～ps金針菇不好消化，所以我覺得她很難被吸收也不容易長胖😂
清腸麪湯～
菜譜
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