特別適合經期喝的烏雞湯

女人適合經常喝烏雞湯，尤其是經期前後，有驅寒，滋補功效。

用料  

特別適合經期喝的烏雞湯的做法  

1. 鍋燒熱放一點點油，下薑片和烏雞炒至肉變色，加水然後全部倒去湯鍋煮沸。

2. 雞熬到一個小時的時候加入黨參和當歸。

3. 熬至一個半小時的時候加入紅棗，山藥，

4. 起鍋之前放鹽調味，根據需求可以加點雞精。葱花是一定要切得細細的鋪在碗底，再盛入滾燙的雞湯。