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今天抽空煲了一鍋湯,這樣晚飯就有湯喝了~
用料
滋補烏雞湯,好喝不麻煩~的做法
當歸黨蔘黃芪烏雞湯的用料:烏雞整隻,黨蔘10g,紅棗10顆,當歸20克,黃芪20克,枸杞10粒
烏雞洗淨去內臟,準備食材,洗淨
浸泡過的烏雞和材料冷水下鍋
燉雞湯先大火約10分鐘燒開再轉文火。~放鹽進去後攪拌後再加入枸杞
一碗熱湯下肚,所以精氣神隨手拈來~寶藏養生girl無疑了~
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