嫩滑豬肝不用生粉、嫩粉炒出最好吃豬肝,家裏有孩子的一個星期必吃一次,豬肝味甘、歸肝經; 有補肝、明目、適宜氣血虛弱,適合貧血、常用電腦、愛喝酒人食用;
膽固醇含量較高忌食。
用料
豬肝 | 250克 |
芹菜 | 100克 |
紅辣椒🌶 | 半個 |
香葱 | 100克 |
蒜苗 1 | 根 |
鹽 1勺 | |
白糖半勺 | |
花雕酒 2湯勺 | |
生抽 半湯勺 | |
生薑 2片 | |
蒜頭 2粒 |
最軟最嫩炒豬肝涼不會硬👩🏻🍳的做法
切片
大半勺鹽用手抓讓血水擠出來,
用水洗乾淨待用。
切好三樣配菜。
芹菜洗乾淨焯水2分鐘取出,留着水倒入豬肝1分鐘取出,熱鍋加油蒜、姜、辣椒🌶香葱小點鹽翻炒一下,倒入豬肝加炒一下,加花雕酒、白糖、生抽翻炒一下就取出。
小貼士