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少油版茄子盒,易上手

菜譜 閲讀(2.28W)
少油版茄子盒,易上手的做法步驟圖

用料  

粗茄子,粗點紫把兒 2個
蛋清 1個
澱粉 20g勺
麪粉 80克
豬肉韭菜,葱薑蒜按口味加入
可以在麪糊里加記幾克鹽,要是餡鹹,不建議在麪糊里加哈!

少油版茄子盒,易上手的做法  

  1. 寶寶們注意:只用蛋清!

    少油版茄子盒,易上手的做法步驟圖 第2張
  2. 加適量水,澱粉,麪粉加入

    少油版茄子盒,易上手的做法步驟圖 第3張
  3. 調和成略粘稠,好讓茄子能掛住。

    少油版茄子盒,易上手的做法步驟圖 第4張
  4. 切茄子,要保持厚度一致,傾斜切,包餡能多一些。

    少油版茄子盒,易上手的做法步驟圖 第5張
  5. 我是昨天包包子剩的豬肉韭菜,加了蒜,又加了葱,畢竟隔夜餡。

    少油版茄子盒,易上手的做法步驟圖 第6張
  6. 交接頭那厚一點,自行拿到往下切一切

    少油版茄子盒,易上手的做法步驟圖 第7張
  7. 夾餡不要貪多哈!

    少油版茄子盒,易上手的做法步驟圖 第8張
  8. 擠掉多餘部分,好掛麪糊

    少油版茄子盒,易上手的做法步驟圖 第9張
  9. 完美整形。

    少油版茄子盒,易上手的做法步驟圖 第10張
  10. 放到麪糊糊裏。翻一下身

    少油版茄子盒,易上手的做法步驟圖 第11張
  11. 茄子盒周圍是不是很乾淨

    少油版茄子盒,易上手的做法步驟圖 第12張
  12. 加入少量油,我合計有30g。沒有稱,就是做蛋糕稱重的感覺。裝鍋,調整位置。很快吸油,別管它,讓他們煎成疙。

    少油版茄子盒,易上手的做法步驟圖 第13張
  13. 翻一下,煎好疙兒就加水上3分鐘,直到水燒乾,再翻過來煎一會,出鍋!別像我,把那點麪粉加點水進去,最後會影響色澤。

    少油版茄子盒,易上手的做法步驟圖 第14張
  14. 出鍋!我自己做的有兩個切的不勻,可以看的出,有點糊的感覺。不過味道很贊!

    少油版茄子盒,易上手的做法步驟圖 第15張

小貼士

確實好吃,只要餡鮮,這個做最棒!期待寶寶們作品啦!
多餘的麪糊可以做一張小餅,每次我媽這麼做,剩的面就做個小餅,很好吃!