芹菜香味濃郁,跟雞肉真是絕配,高蛋白高纖維,營養好吃不發胖,包餃子真香
用料
雞肉 | 半斤 |
芹菜 | 適量 |
香菇 | 3個 |
蠔油 | 2勺 |
生抽 | 3勺 |
芝麻油 | 2勺 |
雞肉芹菜餡蒸餃的做法
雞腿清洗乾淨去掉骨頭,切成小塊,瀝一下水分。做餃子不建議用雞胸肉,口感不如雞腿肉好
雞肉放入料理機裏,打成肉末。用料理機絞肉,比用砧板剁的乾淨
芹菜摘掉葉子,清洗乾淨瀝乾水分,切成細碎的顆粒。包餃子最好用本地小芹菜,不建議用水分太大的西芹
香菇清洗乾淨,同樣用料理機打成細碎的顆粒。我喜歡用料理機打香菇,比刀切出來的還均勻
雞肉末放入芹菜和香菇碎,加芝麻油簡單混合均勻
加入生抽和蠔油調味,不建議放鹽。如果放了鹽調味,會把肉餡中的水分醃出來,香味也會流失
取一張餃子皮,放上適量的芹菜雞肉餡,餃子皮邊緣抹一點點水,包成任意形狀的餃子。
餃子做好後,先把一部分餃子放入盒子裏,放到冰箱裏冷凍起來
燒一鍋熱開水,鋪上蒸籠布,放上一些包好的餃子,大火蒸12-15分鐘,具體時間根據火力大小靈活調整
蒸熟的餃子,營養流失少,口感上來説,比水煮的餃子更勁道
春天用芹菜包餃子,比韭菜鮮美,比蘿蔔白菜香