對於緊張的上班族而言,一道好吃又快完成的快手小炒堪比雪中送炭。今天送上這道5分鐘快手小炒~蒜薹炒肉。
用料
蒜薹 | 1把 |
前夾肉 | 200g |
鹽 | 1小勺 |
蠔油 | 1勺 |
蒜頭 | 1個 |
生抽 | 1勺 |
玉米澱粉 | 適量 |
學了這道菜,不用點外賣的做法
首先先選嫩的蒜薹,就是一折就斷的蒜薹為嫩的,這樣的就可以大膽的買。
然後把前夾肉切絲(切片),加入生抽,玉米澱粉,一點花生油醃製一下。
肉片攪拌均勻的狀態
準備好材料,開炒。
放油爆香蒜頭,然後放入肉絲炒至8成熟後盛起備用(如圖)
鍋裏放點油,開始爆炒蒜薹30秒,加點熱水蓋鍋蓋燜1.5分鐘,然後加入之前盛起的肉片再混合炒1分鐘,加點鹽,水澱粉,裝鍋。
小貼士
蒜薹一定要試折,不然容易買到老的。