我有2杯暖飲,一杯敬朝陽,一杯敬月光。
沒有手持奶泡器的,做完直接就是低糖版的抹茶西米露或者椰漿西米露。
為了合力控制孕期血糖,孕期很多飲品甜食都是低糖版。
製作過程很簡單,市售散稱的西米頭一天就煮好了放冰箱冷藏,第二天早上直接煮椰漿牛奶,「椰漿西米露」10分鐘搞定啦!是快手早餐好伴侶有沒有😘
材料可做【4份】,喝完家人評價不錯哦!這個方子保留了椰汁的濃香,又不至於太甜膩,暖暖的趁熱喝和冷藏喝都可以!
用料
🎀西米露🎀 | 🎀4人杯🎀 |
西米 | 100克 |
純牛奶 | 300克 |
椰漿 | 200ml |
煉乳 | 20~25克(低糖) |
冰水 | 500克(涼白開) |
🎀抹茶奶泡🎀 | 🎀家庭自制🎀 |
抹茶粉 | 2~4克 |
抹茶奶泡西米露(含椰漿西米露做法)的做法
🎀準備食材🎀。
🎀如何煮西米🎀
先沖洗一下西米
🌰清洗不要用力過猛哦!一分鐘內就可以搞定啦!奶鍋加水,全程大火煮沸騰,倒入西米。
煮15分鐘左右,燜10分鐘
🌰Tips :煮西米的水寧多勿少哦⊙∀⊙!!中途攪拌幾次,防止粘鍋糊鍋。
煮好的西米過篩
倒入冰水中,攪拌一下,使得西米顆顆分離
🎀椰漿牛奶製作🎀
【椰漿】+【牛奶】+【煉乳】
中大火煮3分鐘左右既沸騰,關火。🎀抹茶奶泡🎀
100克左右椰漿牛奶中加入4克左右抹茶粉!
趁熱「過篩」,用手持奶泡器快速轉動6~8分鐘左右椰漿牛奶+西米露裝杯。
緩緩注入抹茶奶泡即可
小貼士
1.【西米露的選擇】上建議選用大小顆粒均勻的,方便煮西米。
2.【煉乳可用白糖替換,增減按個人口味】
3.抹茶奶泡的時候一定要「過篩」後,後期好清洗奶泡器
4.多的西米露可以冷藏儲存。或者煮飯煮粥做其他甜品消耗掉