紅糖姜檸檬。姨媽量少，在姨媽前喝三天保證大姨媽順順利利

本人月經量少，每次都是三天就沒了，在月經前先喝3天七物湯，再喝三天紅糖姜檸檬，吃點固元膏。連續用藥包泡腳，月經期注意保暖，千萬不要洗頭，千萬不要洗頭，千萬不要洗頭，保證你大姨媽順順利利。

用料  

紅糖姜檸檬。姨媽量少，在姨媽前喝三天保證大姨媽順順利利的做法  

1. 先適量冷水放入薑絲，紅棗，水開後放入紅糖。
   水開後轉小火，放入雞蛋，雞蛋熟後放入枸杞和藏紅花。

2. 最後加入凍幹蜂蜜檸檬片（提前冰箱裏凍好，記得去籽）喜歡酸甜口的可以多加點檸檬片，蓋上蓋子燜2分鐘關火，燜一分鐘，即可。

小貼士

蜂蜜檸檬提前去籽冰在冰箱裏凍好，雞蛋不喜歡的可以不放，味道更好。七物湯是自己配的，泡腳藥包是淘寶買的不貴，阿膠固元膏是自己熬製的。經期月經量少的千萬不要洗頭，真的一洗就沒！！！紅花量要少，要藥店買的藏紅花，幾克即可，每次幾根。