用料
法切羊排 | 300克 |
洋葱 | 1/4個 |
土豆 | 1個 |
紅薯 | 1個 |
蒜頭 | 2個 |
鹽 | 6克 |
黑胡椒 | 1勺 |
孜然粉 | 1勺 |
蜂蜜 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
蠔油 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
燒烤小料 | 適量 |
當法切羊排邂逅中式烹飪的做法
羊排清洗乾淨,用廚房用紙擦乾表面水分,放入盆中備用。
1個蒜頭去皮,用擠蒜器擠出蒜茸放入羊排中,加入蜂蜜,生抽,蠔油,黑胡椒粉,孜然粉,料酒一起調味。
所有調料放好以後,帶一次性手套抓拌均勻。
表面蓋好保鮮膜,放入冰箱中冷藏醃製4小時。
土豆去皮,紅薯去皮,隨意切成塊狀。洋葱去皮切塊,蒜頭去皮。烤盤包裹上一層錫紙。把土豆,紅薯,洋葱,蒜頭擺在錫紙上。
拿出醃製好的羊排放在擺好的蔬菜上。如果盆中有醃製羊排的調料,也不要丟掉,一起塗抹在羊排上。
擺好了羊排以後,用錫紙把烤盤包裹住。
把包裹好的烤盤放入烤箱中。上下火190度先烤40分鐘。
時間到,把蓋好的錫紙去掉,撒上燒烤小料。送進烤箱,上下火230度再烤15分鐘。
時間到!烤好的羊排表面有一層焦脆的外殼,外焦裏嫩。4塊羊排都被黃先生吃掉了,還説沒吃夠。哈哈~下次買羊精排再給黃先生烤吧!