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不愛吃蔬菜的看過來

菜譜 閲讀(2.05W)
不愛吃蔬菜的看過來的做法步驟圖

這款蔬菜沙拉,使原本不愛吃蔬菜的我,根本停不下來...簡單速成有營養

用料  

胡蘿蔔🥕 1根
黃瓜🥒 1根
生菜🥬 3片
甘藍菜 2片
丘比(焙煎芝麻口味)沙拉醬 適量

不愛吃蔬菜的看過來的做法  

  1. 胡蘿蔔🥕稍稍煮一下, 去掉胡蘿蔔的生瑟和硬硬口感,瀝乾水待用。

    不愛吃蔬菜的看過來的做法步驟圖 第2張
  2. 黃瓜🥒削皮切片待用。

    不愛吃蔬菜的看過來的做法步驟圖 第3張
  3. 生菜🥬和紫甘藍菜洗淨,用涼白開過一下,瀝乾水分。

    不愛吃蔬菜的看過來的做法步驟圖 第4張
  4. 然後將胡蘿蔔🥕、黃瓜🥒倒入,淋上沙拉汁,攪拌均勻即可。

    不愛吃蔬菜的看過來的做法步驟圖 第5張

小貼士

這道菜的關鍵是沙拉醬,這款丘比焙煎芝麻口味的沙拉汁,口感非常棒!