愛生氣的寶媽看過來

玫瑰花和陳皮泡茶的功效：

1、性味相抵 陳皮玫瑰花茶可以抵消各自的性味。陳皮本身是由橘子成熟的皮曬乾所得，是温性的，多吃就容易上火。而玫瑰花是一種性涼味甘的花茶，所以可以抵消陳皮的熱性，所以陳皮玫瑰花茶是適合上火患者的。

2、可以調經 陳皮玫瑰花茶還有調經活血的作用，其實陳皮關於活血方面是沒有什麼作用的，一般只針對消化道有些作用。但是玫瑰花除了疏肝解鬱以外，還有一個很重要的功效，就是活血調經，一般適用於經期不調的女性患者。 當病症表現為乳房脹痛、月經不調等的症狀時，就可以喝一些陳皮玫瑰花茶。

3、和胃疏肝 陳皮玫瑰花茶不僅可以理氣和胃，還可以疏肝解鬱。


 下面看看咋做的吧

用料  

愛生氣的寶媽看過來的做法  

1. 陳皮與玫瑰花同煮水開即可飲用。

2. 可加10克冰糖調味。

3. 新會三四年陳皮效果棒棒噠。

小貼士

沒事的時候長飲就可以。
可以作為日常養生茶食用。