我家孩子肉食一名,只選肉吃而已。頭痛!
媽咪我想到了這個方法,這種煮法更好吃。😋 寶寶吃肉的同時,也吃菜啦!
用料
肉碎 | 500 |
雞蛋 | 1個 |
洋葱 | 1個 |
紅蘿蔔 | 1根 |
黃瓜 | 半根 |
鹽 | 少許 |
蠔油 | 1小勺 |
麻油 | 1勺 |
糖 | 少許 |
胡椒粉 | 少許 |
玉米粉 | 2勺 |
番茄醬 | 3勺 |
辣椒醬 | 1勺 |
清水 | 少許 |
蒜米 | 4瓣 |
家鄉味咕嚕肉😋不吃菜孩子的媽媽看過來的做法
紅蘿蔔,洋葱,切一半,一半切碎。
切碎的蘿蔔和洋葱加入肉碎,加入糖,鹽,胡椒粉,蠔油,麻油,和一個蛋攪拌勻。攪拌好的肉泥加入玉米粉再攪拌均勻,醃製至少半小時。
把另一半的紅蘿蔔,洋葱,黃瓜切丁如圖。
熱油,1湯匙1湯匙放下去炸至兩面金黃色撈起。
另一個乾淨的鍋,熱油,加入步驟3的材料炒熟,過後加入調味;辣椒醬,番茄醬,鹽,糖,和清水煮滾,才加入炸好的肉丸,再煮一下就可以上桌了。