眼看着就要給寶寶添加輔食了,可是我一點頭緒都沒有!寶寶輔食添加怎麼科學?心裏真的沒底!
寶寶生病了,吃什麼好?
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今天分享一本我月子期間收藏的4個月-24個月寶寶輔食,每天一款,跟着做,簡單好吃,寶寶也能多方面補充營養👍
用料
大米 | 適量 |
材料 | 適量 |
240款寶寶輔食營養表(附食譜)新手媽媽看過來的做法
胡蘿蔔雞絲粥
食材準備:胚芽米、雞胸肉、胡蘿蔔、芹菜、核桃油
適合:9m+這是一本從寶寶4個月至2歲超細月齡規劃的輔食書,240多道輔食由營養專家特別定製。
新手媽媽很快也能變成輔食達人,可以跟隨寶寶成長指導添加輔食食譜按照月齡分類
比如:
4個月從米湯、菜水開始
5個月添加米糊和蛋黃
6個月嘗試吃魚泥
7個月嚐嚐爛麪條
8個月能喝肉湯了
……
24個月輔食,附詳細做法這樣寶寶愛吃又營養,而且孩子也很喜歡,每次都能吃一大碗
父母花點心思,學一點營養搭配知識,寶寶的餵養就會輕鬆有效,食補勝於藥補,喂出健康寶寶,其實並不難。
這份特效食譜,讓寶寶缺什麼補什麼~有需要的寶媽們快來學習一下這些食譜吧
想讓寶寶吃的又營養,趕緊收藏吧
免費分享,希望能幫助到寶媽們更多食譜
小貼士
希望能幫助到各位媽媽👩