經常熬夜，臉色蠟黃，肝火旺的這個湯要多煲金線蓮靈芝護肝湯

熬夜復元湯|經常熬夜臉色蠟黃，肝火旺
熬夜不是你想熬就能熬!經常熬夜的人，臉色發黃氣血不足，肝火旺，愛發脾氣，皮膚無光澤，沒有精神……真的多不勝數。

少熬夜，多養肝才是人生正解。特別現在春天就是要多養肝，肝氣得到舒發，人都開心點

用料  

經常熬夜，臉色蠟黃，肝火旺的這個湯要多煲金線蓮靈芝護肝湯的做法  

1. 全部材料洗乾淨就可以煲了，沒時間的可以直接煲水，有時間的可以買塊瘦肉煲成湯，祛濕護肝，而且去心火大人小孩都可以喝

2. 可以喝啦
   

3. 如果有條件的可以選這種野生西藏靈芝，菌香味濃，解肝毒效果更加好、可以翻煲3次

4. 知道哪個才是最好的麥冬嗎？😊
   煲湯一定要選四川綿陽麥冬，滋陰效果好，看看你們會區分不，評論裏面告訴我哈哈哈一起來學習

5. 嫌麻煩要備一堆材料的，可以考慮湯包，材料新鮮方便快捷