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孕婦養胎兒的蓮藕排骨玉米湯

菜譜 閲讀(2.59W)
孕婦養胎兒的蓮藕排骨玉米湯的做法步驟圖

很適合孕婦喝營養

用料  

爽蓮藕 2條
豬肋骨 兩斤
玉米 1根
花生 50克
2片

孕婦養胎兒的蓮藕排骨玉米湯的做法  

  1. 花生提前泡軟(大概15分鐘)將玉米蓮藕薑片備好

    孕婦養胎兒的蓮藕排骨玉米湯的做法步驟圖 第2張
  2. 排骨放入燒開水的鍋中去血水2分鐘撈起備用

    孕婦養胎兒的蓮藕排骨玉米湯的做法步驟圖 第3張
  3. 將備好的料一起鍋裏倒 Ps:鍋太小了換個大鍋

    孕婦養胎兒的蓮藕排骨玉米湯的做法步驟圖 第4張
  4. 將水壺燒開的水往裏倒,鍋裏水開10分鐘後扭到文火最小慢慢煲

    孕婦養胎兒的蓮藕排骨玉米湯的做法步驟圖 第5張
  5. 倒計時兩小時 就可以開喝了

    孕婦養胎兒的蓮藕排骨玉米湯的做法步驟圖 第6張
  6. 看起來很有食慾

    孕婦養胎兒的蓮藕排骨玉米湯的做法步驟圖 第7張
  7. ,非常棒👍🏻👍🏻👍🏻

    孕婦養胎兒的蓮藕排骨玉米湯的做法步驟圖 第8張