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很適合孕婦喝營養湯
用料
孕婦養胎兒的蓮藕排骨玉米湯的做法
花生提前泡軟(大概15分鐘)將玉米蓮藕薑片備好
排骨放入燒開水的鍋中去血水2分鐘撈起備用
將備好的料一起鍋裏倒 Ps:鍋太小了換個大鍋
將水壺燒開的水往裏倒,鍋裏水開10分鐘後扭到文火最小慢慢煲
倒計時兩小時 就可以開喝了
看起來很有食慾
開飯,非常棒👍🏻👍🏻👍🏻
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