今天要分享一款對女生很友好的甜心——紅糖棗糕。為什麼説它對女生很友好呢?先來看看紅糖,它含有95%左右的蔗糖,保留了較多甘蔗的營養成分,也更加容易被人體消化吸收,因此能快速補充體力、增加活力,且有補益氣血、健脾和胃的作用,很適合老人、產婦、體弱者以及經期女性食用。至於紅棗,則是我們十分常見的養生佳品,它味甘性温、歸脾胃經,能起到補中益氣、養血安神的作用,有較高的保健功效。當這兩種食材混合在一起做糕點,那必然是帶着“補血氣、養容顏”的標籤,女生可多吃,吃出好氣色。
用料
雞蛋 | 6個 |
紅糖 | 175克 |
紅棗 | 110克 |
清水 | 180克 |
低筋麪粉 | 210克 |
玉米油 | 75克 |
白芝麻 | 適量 |
香甜紅糖棗糕,不放泡打也蓬鬆的做法
紅棗沖洗乾淨,瀝乾,去核後與清水一起放入破壁機裏,粉碎成泥。
紅糖和雞蛋倒入大碗,坐在温水裏,一邊加熱一邊用蛋抽攪拌,使紅糖融化,且蛋液保持在40度左右。
換電動打蛋器,打蛋頭垂直插入蛋液,一邊沿着盆壁畫圈轉動,一邊開高速攪打,一開始會有很多的大氣泡,隨後蛋糊會越來越細膩。直到蛋糊蓬鬆發白,提起打蛋頭,拉出的蛋糊能畫出一個清晰的“8”字。
倒入紅棗泥,用電動打蛋器開中低速攪打3分鐘左右,既能充分混合均勻,又能整理蛋糊的氣泡,加強穩定性。
篩入一半的低筋粉。
用硅膠刮刀大幅度翻拌,從2點鐘位置切入,向8點鐘方向移動,然後緊貼盆壁刮到9點半的位置,手腕自然翻轉,把麪糊甩回盆中。一邊翻拌一邊逆時針轉動打蛋盆,看不到乾粉後再篩入剩餘的低筋粉,用同樣的手法翻拌均勻。
盛一大勺麪糊,與植物油混合均勻。然後沿着硅膠刀,倒回打蛋盆。
用之前的手法,繼續翻拌均勻。翻拌好的麪糊是細膩且富有光澤的。
麪糊從高處倒入模具裏,在桌面輕輕磕幾下,震出大氣泡。表面撒上適量的白芝麻。
放入預熱好的烤箱。
上下火150度,中下層烘烤40-45分鐘。
烤好後立刻出爐,提着硅油紙,把棗糕拎出模具,轉移到晾網上晾冷。
鬆軟香甜,補血養顏。
小貼士
1 烤盤的尺寸約為24*24*5釐米。
2 如果想在成品能吃到明顯的紅棗肉,那麼粉碎時可以保留適當的紅棗顆粒。
3 蛋液坐温水,一是為了融化紅糖,二是為了便於打發,同時提供穩定性。
4 蛋液的打發程度很關鍵,一定要打到足夠的蓬鬆細膩,之後翻拌時才不容易消泡。