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健康輕食可可燕麥【偽】冰淇凌盒子

甜品 閲讀(2.32W)
健康輕食可可燕麥「偽」冰淇凌盒子的做法步驟圖

健康也可以美味呀!!!!!吃起來!!!!!

用料  

即食燕麥 25克
香蕉 1根
酸奶 200ml
可可粉 1克

健康輕食可可燕麥【偽】冰淇凌盒子的做法  

  1. 燕麥-香蕉-酸奶-可可粉的順序鋪在盒子裏

    (這樣的順序香蕉可以起過濾作用,酸奶裏的水份和乳清會流下去浸泡酸奶,酸奶就變成了很濃厚的希臘酸奶!!!所以順序一定不要亂了哦!!!!)

    隔夜放在冰箱保鮮室裏

    健康輕食可可燕麥「偽」冰淇凌盒子的做法步驟圖 第2張
  2. 淋一點蜂蜜或者果醬也可以不要,然後簡單豁豁就可以開吃了,吃起來有冰淇凌稍微融化的口感(ps:吃之前放入急凍室冷凍半小時會更像冰淇凌的哦)

    健康輕食可可燕麥「偽」冰淇凌盒子的做法步驟圖 第3張

小貼士

如果覺得這樣燕麥有點幹,可以放完燕麥後加20g的牛奶哦哦,再加剩的東西
如果酸奶是無糖的可以適當加點蜂蜜或者代糖或者果醬🤓🤓🤓
可可粉可以換成抹茶粉,草莓粉的