低卡香蕉可可撻

想吃甜點又想控制熱量，試試這款低卡可可燕麥撻，無糖無油，無負擔的酸奶、香蕉就能製作美味甜點。

無糖無油的低卡甜點，香蕉和酸奶組合成的低卡美味，每塊只有70卡左右，雙層美味！底部的燕麥含有豐富的纖維，可以幫助消化。上層的布丁部分也很健康，太適合春天了吧！

用料  

低卡香蕉可可撻的做法  

1. 準備材料。

2. 先製作撻底，香蕉和燕麥一起捏碎。

3. 放入模具底部壓平。烤箱180度5分鐘。

4. 雞蛋打散，加入酸奶攪拌均勻。

5. 加入低粉和可可粉，攪拌均勻。

6. 攪成糊狀，倒入模具中。

7. 180度烤25分鐘。

8. 出爐後冷卻，冰箱冷藏。

9. 吃的時候再切一塊。

10. 無添加糖的甜點方子，糖份來自於香蕉，低卡又美味。