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銀耳糖水,補充膠原蛋白,俗稱“平民燕窩”,女人必喝!
用料
炒雞簡單的銀耳糖水,補充膠原蛋白❗❗的做法
取適量銀耳,用清水浸泡
清水浸泡銀耳1-2小時
將銀耳剪成小塊,碗里加入適量清水,放入鍋中
煮1小時後,加入幾顆枸杞和冰糖,再煮10分鐘後,開吃!
入口香甜絲滑,是zui好喝的養生糖水
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