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偶最近對天氣感冒,需要清火去熱,就煮一碗清涼的甜湯--------甘蔗紅棗玉米須糖水,因為據説那玉米鬚可是清涼的,加上紅棗,煮一碗清火去熱的甘蔗紅棗玉米鬚糖水喝,吃一段甜糯的玉米幾粒紅棗。喝一口清香的玉米甘蔗湯水,營養補血解熱清涼
用料
甘蔗紅棗玉米鬚的做法
紫糯玉米切段
甘蔗切段
紅棗泡洗好
玉米鬚用清水漂洗淨
清水煮開,放紫玉米段、玉米鬚、紅棗、甘蔗大火煮開,中火煮至熟香即可
小貼士
喝湯時要撈去玉米鬚玉米香糯湯水清甜清火去熱
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