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具有清熱解毒,生津止渴,和胃止嘔,滋陰潤燥等功效;主治口乾舌燥,津液不足高熱煩渴
用料
甘蔗馬蹄玉米水的做法
馬蹄洗淨去皮
甘蔗洗淨,不需要去皮,因為皮可以起到清火的作用,切小段
玉米切小段
將馬蹄,甘蔗,甜玉米放入鍋中,加水一起煮,水燒開後繼續煮15分鐘,讓馬蹄,甘蔗,玉米中的糖分充分融入糖水中
小貼士
如果喜歡甜味的同學,可以加些冰糖一起煮,時間也可以長點
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