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黑芝麻和燕麥都含有豐富的維生素E和營養,綠豆有去火的功效,用它們來製作早餐,絕對是非常好的選擇。。。
用料
黑芝麻燕麥綠豆漿的做法
將上述材料(總量約豆漿機隨附的量杯一杯的量)用水泡上一晚。
第二天將泡豆子的水倒掉,將豆子再次洗淨和水一起放入豆漿機中,選擇濕豆功能,等待25分鐘即可享用。
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