一人食豆漿機食譜（持續更新中）

最近打豆漿上癮
幾乎每週要喝三四次的樣子
陸陸續續打了很多不同又很好喝的豆漿
先記錄下來
萬一以後忘了呢？！！
哈哈哈
所有的豆類食材都是以30ml的小量杯為單位
其他食材一般隨意 注意不可放太多

用料  

一人食豆漿機食譜（持續更新中）的做法  

1. -

2. 1、美齡豆漿
   黃豆➕百合30ml   鐵棍山藥幾片 燕麥適量（可以最後加）
   先把黃豆百合和鐵棍山藥用豆漿模式打好，然後加入燕麥和牛奶，喜歡甜的加一點點代糖，按果汁模式就OK。

3. -

4. 2、紅棗花生露
   花生➕黃豆 30ml 加兩顆大紅棗（三顆有點甜了） 豆漿機模式就OK

5. 3、綠豆牛乳沙  綠豆➕大米30ml 豆漿模式完成後加代糖和牛奶（我加了奶粉）好喝好喝好喝！

6. 4、芋泥牛奶
   芋頭塊➕紫薯粉 五穀模式 加零卡糖和牛奶 果汁模式就OK