關於水鴨石斛湯做法步驟圖解

2人份用料紅棗6-8粒水鴨半隻（一斤左右）鮮霍山石斛8條新會陳皮2拆～1整個水鴨石斛湯的做法陳皮一拆，清水浸泡半小時後撈出將裏面白色的囊皮稍微括一下（也可不括）鮮石斛洗淨切成碎粒或者切成兩寸長後用刀背拍扁（這樣做是為了讓...

都市白領一族，平時工作忙碌、生活不規律、精神壓力大，而且睡眠往往不足，很容易使臟腑功能受損，導致氣陰兩虛。這時需要適當的休整調理，讓因過度透支而失衡的身體恢復平衡。有容易上火，脾氣暴躁，咽乾口臭等的症狀，是由於陰虛火...

這道湯集合了滋陰降火，補益脾胃……(此處省略幾十字，自己去百度)以及提高免疫力的功效用料水鴨一隻石斛12顆羊肚菌3只薑片3片幹淮山3片紅棗5顆黨蔘1根枸杞適量石斛羊肚菌煲水鴨湯的做法改洗的洗洗，該浸泡的浸泡水鴨焯水...

天氣一熱，乾燥。大人孩子都容易上火喉嚨痛！這個湯滋陰清熱、健脾養胃、增強免疫力，尤其夏天以及濕熱體質尤為合適，口腔潰瘍口舌乾燥都可以經常喝！口感很不錯！👍用料鴨半隻姜2片陳皮適量石斛適量陳皮石斛鴨湯（夏季燉湯）的做法...

2021年5月6日週四重慶雨名菜靚湯，滋補調理身體，味道非常鮮美。用料老鴨（切塊）半隻豬油/玉米油20克老薑（切片）10克紅花椒10粒白胡椒粉1茶匙水900克鮮條金釵石斛3支（約40克）鹽5克美善品｜石斛老鴨湯的做法把開水焯過的鴨肉+20克豬...

石斛和鴨是絕配，養生湯！用料石斛5g鴨250g水1000ml枸杞15g鹽適量石斛鴨湯，養生湯水的做法鴨子洗淨後焯一下水鍋中放入鴨子，石斛高壓鍋煮15分鐘開蓋加入適量的枸杞和鹽再煮一會兒10分鐘就可以熄火享用了！小貼士用量我是大概...

不同體質人羣三伏天養生指南——陰虛質三伏天是從夏至日後的第三個庚日開始，今年是從7月11日開始。“三伏天”是一年中氣温最高的日子，中醫認為這是一個“春夏養陽”“冬病夏治”的養生好時機，但是三伏養生的要點並非千...

功效：健脾益胃、滋陰生津。適合人羣：脾陰不足者。√沙蔘味甘、性微寒，歸肺、胃二經，具有養陰清肺、益胃生津、化痰。√麥冬養陰生津，潤肺清心。√玉竹性甘，微寒，具有養陰潤燥，生津止渴的功效。√山藥，性甘、平，歸脾、肺、腎經。...

🍃//春季黃金養肝季多吃靈芝，海蔘提高免疫力，肌膚免疫力，防止過敏症狀。用料鴨1/4只靈芝15克姜2片石斛10粒黨蔘15克紅棗3顆海蔘1根枸杞8粒靈芝石斛海蔘燉水鴨的做法肉類焯水，海蔘需要提前泡發好然後把所有材料放在燉盅裏...

適合秋天的湯..説到滋陰潤燥，鴨肉的最大搭配非玉竹、石斛莫屬。玉竹有養陰潤燥、生津止渴的作用，最適合燥熱咳嗽、咽乾口渴的人及糖尿病患者食用，無論是煲湯還是煮粥、泡茶都適合。石斛有滋陰清熱、益胃生津的作用，適合熱...

霍斛即霍山石斛。石斛為常用中藥之一，早在《神農本草經》中就有記載，並列為上品。有養胃生津、滋陰清熱、明目的功能，用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少乾嘔，病後虛熱，目暗不明。用料水鴨1只霍斛10克（1調羹左右）鹽菀荽幾根霍斛水鴨湯...

最近的你是否上火、疲乏、心煩氣躁、食慾不振？如果有，恭喜你已中了“伏天綜合症”的毒！漫漫三伏天，此時不補何時補？老中醫力薦的【石斛老鴨湯】專治此症！民間有“大暑老鴨勝補藥”的説法，石斛據説可以起死回生，更是武則天長壽...

用料姜4片山藥半根鹽少量克鴨肉四分之一隻蓮子3顆石斛4顆石斛鴨湯的做法準備好材料鍋放少量水煮開，倒進洗乾淨的鴨肉涮血，撈起，用清水清洗。將山藥除皮洗淨切塊和鴨肉以及其他材料放進壓力鍋，放過材料的水，煲兩個小時。起...

這兩天失眠加熬夜，我又愛夜睡，所以這個湯很必要喝喝，滋陰、養顏、清熱、補五臟、男人女人都要養陰哦！用料姜適量紅棗5顆淮山10～15克石斛10～15克玉竹10～15克沙蔘10～15克水鴨1只熬夜小仙女喝口石斛水鴨湯的做法準備好以上用料、...

石斛具有清虛熱，養肺陰，排腸毒，養肝腎的效果用料水鴨適量石斛適量花旗參（西洋參）適量麥冬，芡實，薏米適量薑片適量滋陰養顏石斛水鴨湯的做法準備好材料，並且洗乾淨將水鴨洗乾淨，然後放到開水裏面飛水，撈起放在燉盅裏面，然後把其他...

石斛滋陰清熱、麥冬潤肺清心、水鴨補中益氣，此湯是夏季靚湯！用料水鴨300可克石斛5克雪梨1個麥冬10克姜2片石斛雪梨水鴨湯的做法雪梨去皮去籽，水鴨飛水。所有材料放入鍋內，放足水，大火煮開，小火燉2小時，調味出鍋。...

石斛用料石斛20克水鴨1只薑片5片石斛燉水鴨的做法下重本了，用上鐵皮石斛，對現在的我來説有點貴呢……功成...

用料水鴨（去皮）半隻石斛適量水1200克慢燉水鴨石斛湯的做法石斛提前2小時泡開，水鴨用小美清洗乾淨，和石斛、水一起放進主鍋，tm6用慢燉模式（調至98度）1小時後再10分鐘/100度/反轉小勺，時間到下鹽即可享用。清洗方法：tm5用60分鐘/...

用料鮮石斛100克水3碗鮮石斛水的做法鮮石斛洗淨，去衣用藥盅搗碎3碗水煲半小時小貼士1、石斛有滋陰清熱的作用。鮮石斛的功效清熱功能更明顯，對小兒發熱、目赤腫痛,虛火牙痛有明顯功效，特別是小兒發熱,從古到今是民間的特...

秋燥水鴨滋養3-4人份用料玉竹15克紅棗4顆鹽少許水鴨500克沙蔘25克枸杞15克石斛25克解燥滋養水鴨石斛湯的做法準備好湯料，水鴨切塊鍋內放水燒開，放湯料，水鴨，中小火煮2.5小時，放適量鹽調味...

最近的你是否上火、疲乏、心煩氣躁、食慾不振？如果有，恭喜你已中了“伏天綜合症”的毒！漫漫三伏天，此時不補何時補？老中醫力薦的【石斛老鴨湯】專治此症！民間有“大暑老鴨勝補藥”的説法，石斛據説可以起死回生，更是武則天長壽...

滋陰降火的一款靚湯用料水鴨半隻石斛5克黨蔘10克淮山10克紅棗10克枸杞10克當歸2片石斛黨蔘水鴨湯的做法將水鴨和所以材料洗乾淨，放進陶瓷湯鍋注意：石斛用温水泡洗一下。加水煮開後關小火，燉1個小時。然後熄火調味。一款...

最近雨水多人容易濕氣重，煲水鴨湯祛濕吧。用料老水鴨1只金石斛（2人份）7粒薏米10克玉竹10克麥冬5克陳皮1片紅棗（去核）2顆生薑3片石斛水鴨湯的做法把水鴨焯水洗乾淨備用。把所有材料放入沙鍋加適量的水，大火燒開10分鐘，轉中小...

用料麻鴨1只薑片5片鹽2克紹酒1勺石斛6-7根白胡椒粉適量石斛麻鴨湯的做法麻鴨收拾乾淨，冷水下鍋，放入一勺料酒，水滾後浮沫飄起關火。用温水洗淨。加入冷水，薑片，起鍋。大火燒開後轉小火燉1.5小時，1小時時加鹽再煮25-30分鐘左...

適合秋季體內有熱，易上火的人食用，特別是發低熱，體質虛弱，食慾不振，大便乾燥和水腫的人調理。鴨肉性涼，有補虛勞，滋五臟，清虛熱，養胃生津清熱健脾等功效玉竹養陰潤燥生津止渴。沙蔘潤肺清心益胃生津。石斛滋陰清熱，益胃生津。用...