關於咖啡代替奶茶‼️做法步驟圖解

有沒有離不開奶茶但又想減肥的姐妹可以用咖啡來代替低脂又健康。我家裏的是意式咖啡機，大家可以用冷萃、膠囊咖啡、手衝咖啡都可以。糖漿我都是用的莫林，口味特別多～越往後翻越新，隨時更新飲品單😄用料莫林糖漿咖啡液冰塊...

持續更新smoothie配方❤️❤️❤️用料Espresso冷凍香蕉西葫蘆冷凍樹莓椰棗很甜適量腰果無鹽無油的生巧克力豆橙子甜菜根草莓胡蘿蔔菠菜花生醬無糖無油無鹽的椰蓉希臘酸奶無糖的那種正宗希臘酸奶才行豆奶無糖的三款smoothie...

宅家日常~用料黑咖啡粉2g純牛奶250ml正山小種紅茶15g白冰糖6-8粒水500ml咖啡奶茶的做法備料。鍋內放入茶葉，冰糖，水，開煮。大火煮20分鐘，關火，蓋上蓋子燜5分鐘，倒入牛奶、咖啡粉，繼續煮5分鐘，關火。咖啡奶茶完成，五分甜。小貼...

多次試驗最喜歡的配方，濃郁醇香。椰子富含優質脂肪和纖維，生可可抗氧化並提神。橋本寶寶也適用，嚴格忌口期去掉酥油即可。用料生可可粉6克無糖純椰子粉15克木糖醇5克花生醬1小勺酥油少量香草精3滴熱水/燕麥奶220克左右代...

canbeusedinsteadofwhippingcream?Mix1/3cupsoftenedbutterwith3/4cup milk forawhippingcreamsubstitute.Usinganelectricmixerwillhelpachievethedesiredconsistency.Thisisnotadairy-freeoption,butitworksifyou...

生酮早餐/飲料的超棒選擇哦！！類似於防彈咖啡，但是用料變成了黃油和牛奶。由於黃油本身就是由牛奶加工而成的，因此其實這道飲料裏完全就是奶奶奶。但是在選擇牛奶的時候需要注意，不要讓淨碳水過量。總脂肪：48.5g，440大卡不到...

今天的這個咖啡奶茶凍，口感那是相當的爽滑啊。絕對值得一試，製作可以説是soeasy啊，強烈推薦。運用苦味呈現比較成熟的風味，利用搭配淡奶油的黃金組合突出咖啡的美味，值得回味啊。用料奶茶1包即溶黑咖啡粉2袋清水330ml細砂...

女兒喝奶茶喝出一條蟲，至此奶茶成了我家禁忌。不過多年養成的嗜好哪能説斷就斷呢？熬不過去的時候不是還有一雙能幹(手殘)的小手嗎！🙂用料咖啡1杯糖？克茶葉適量珍珠適量咖啡味奶茶的做法與其他自制奶茶步驟沒有太大區別所...

時間：約5-10分鐘難度：零廚藝✌️份量：2杯（300ml）用料咖啡凍速溶咖啡粉5g糖20g水300g吉利丁片10g奶茶紅茶包3包牛奶500ml糖15g水100ml咖啡凍奶茶的做法鍋中燒開100ml的清水後，放入紅茶包，關火蓋上蓋燜5分鐘，倒入牛奶、糖，用最小火...

緊張的高考已經結束，休假的日子終於要來了！那就喝一杯，感受一下慢生活的美好，煮一壺咖啡，加入抹茶和牛奶，把飲料畫成一幅山水畫。夏季的咖啡，有不動聲色的美好。濃郁的咖啡豆的香氣，迅速瀰漫整個空間。香甜絲滑的牛奶中和酸澀...

用料淡奶油200克蛋黃1個代糖40克牛奶60克黑咖啡粉克茶粉代糖消耗奶油咖啡和茶味冰淇淋的做法蛋黃1個代糖20g牛奶60g混合開水裏殺菌攪拌五分鐘淡奶油200g加代糖20g打發放茶粉適量攪拌均勻一半加咖啡粉冷凍成功啦...

好久沒喝一點點的奶綠了，少加點茶凍去冰特別好喝！天太熱又不想出去買，自己在家做着喝。用料茶凍部分：茶葉（茶包或者任何喜歡的茶）顏色重更好看吉利丁1片（5g）糖（隨意放）水250克抹茶奶茶部分：牛奶250ml抹茶粉5克糖根據自己口味抹茶...

早餐飲品用料雀巢醇品黑咖啡3克椰子油10克藍風車淡奶油50克80度水250克我的防彈咖啡（生酮期完美代替奶茶）的做法咖啡加椰子油加水，攪拌器攪半分鐘。加淡奶油，攪半分鐘。味道很好。...

用料銀耳1/3朵紫薯兩個（小的）水適量養樂多一瓶（喜歡甜的加）紫薯銀耳汁（奶茶健康替代飲）的做法銀耳洗淨泡發撕小塊，建議多泡久點，1-4小時都可紫薯洗淨去皮切小塊，加入銀耳，加適量水，喜歡濃稠的可以水少放點。如果是容易出膠的銀耳...

用料牛奶100克奶粉15克吉士粉10克黃油25克淡奶替代的做法牛奶+奶粉+吉士粉拌勻邊攪邊煮。煮沸晾涼到40度加入黃油攪勻入冰箱冷藏10分鐘打發小貼士在煮稠時就關火千萬不要煮過了黃油切小塊放入好拌勻打發別指望打多大...

獻給減肥期間想換口味的人兒們，微博熱搜咖啡奶泡，結果我連咖啡粉也沒有因為一般都是掛耳或者咖啡機，後面想想連咖啡粉都做得出來一為啥鮮磨咖啡萃取不行呢，所以用了萃取的咖啡液，還有如果有咖啡粉也可，就是把萃取的咖啡液換...

你喜歡那種入口即化，奶香味在嘴裏蔓延開的感覺嗎？沒錯！這個方子做出的小布丁就是這個味道！超簡單！不費事！完爆甜品店（過分了，飄了飄了）！用料牛奶220克奶油100克白砂糖25克紅茶2包吉利丁粉7克牛奶（泡吉利丁粉用）20克希臘酸奶若干（裝...

自己在辦公室當小小手搖杯老闆吧!咖啡凍的作法其實很簡單不開火也能完成喔~用料奶茶粉一份即溶咖啡粉一包熱水55g蒟蒻果凍粉一平匙咖啡凍奶茶的做法泡好一杯奶茶將其他材料倒入杯中攪拌均勻微波30秒後攪拌一下，冷藏1小...

代替用料糖克代替的做法餃子，小籠包等需要包的：土豆澱粉一碗開水燙熟之後可以變水晶餃子小籠包等最好是蛋餃醬油。scddiet醬油scd很多替代食譜輸入pale0microwave一堆菜譜，椰子粉可可粉杏仁粉都可一分鐘椰子蛋糕麻薯：杏仁...

用料山藥芋頭或南瓜或地瓜內酯豆腐牛奶或豆漿煉乳代替奶油的做法微波不加水，3～4min榨汁機邊攪邊加牛奶豆腐蛋糕卷160℃20min...

家裏咖喱粉多的用不完市售咖喱塊覺得熱量太高前幾天看到君之的一個菜譜裏有自制咖喱醬的方法拿來實驗下用料洋葱60g番茄150g蘋果150g牛奶250g紅椒粉12g鹽12g糖25g植物油30g咖喱粉25g蒜4瓣自制咖喱醬（代替咖喱塊）的做法...

今天給大家介紹的這道小甜品，簡直妥妥的奶茶替代哇，🐮我自己覺得比奶茶還要好喝呀～✔抗氧化✔瘦身減肥不僅飽腹感強，口感也很不錯，絲滑香甜，特別適合女孩子👧呀，尤其是喜歡喝芋泥奶茶系列的姐妹們一定會非常喜歡噠🎎💕比起秋...

無添加，一步搞定酸奶酪！減脂低卡替代奶油做甜點完美。～🥛食材：酸奶工具：濾網、廚房用紙/紗布🥣再來個蛋卷，可以冒充奶油冰淇淋了🍦！tips：✨普通酸奶、希臘酸奶都可以，越稠的酸奶，過濾的比例越多！我用的普通酸奶，過濾了大概40%-50%...

明明是熱飲卻喝出瞭解暑感這就是綠豆和椰奶的神奇之處啦青稞比燕麥粒更Q彈！彈出了雞頭米的水準！用料青稞米25克綠豆25克椰奶100克姨媽期·代奶茶·無咖啡因·熱飲佳【青稞綠豆椰奶】的做法青稞和綠豆洗淨加入150毫升水...

【微波爐無糖大麥奶茶】——純純的奶香混入大麥的焦香，這一口太滿足了。用大麥的焦香味代替了糖的甜味，有味兒不會使牛奶單調無趣，一起來試一下吧～用料牛奶適量烘焙大麥比泡茶的量多一些炭燒奶茶替代—牛奶大麥茶（微波爐版...