關於炎熱的夏天做法步驟圖解

酷熱的夏天，爽口是關鍵。涼拌菜似乎更受大家的追捧。這款小葱泡菜就是我家夏季餐桌上的常客，省時省事的優點它都佔了。跟我一起做做吧！用料小葱400g辣椒麪6大勺蒜末1大勺魚露5大勺糖2.5勺糯米糊100g炎熱的夏天，嚐嚐超爽口...

今天這款鹽水花生，每顆花生都吸飽了香料的味道，夏天兩個人一邊看着電視，一邊剝着花生，真美好！用料花生500克鹽15克八角3個桂皮2片香葉3片鹽水花生，炎熱的夏天，一邊看着電視，一邊剝着花生，舒坦！的做法花生500克，先浸泡1小時，軟化表...

朋友來家裏玩，做了很多菜，想想天氣炎熱，又拌了盤涼粉。朋友都説這拌涼粉吃着比肉還安逸。用料黃瓜1根香菜3-4根涼粉一塊花生米40克大蒜5瓣細辣椒粉1勺洋葱適量幹辣椒適量鹽半勺味精1/3勺雞精1/3勺白胡椒粉半勺蠔油1勺白...

炎熱的夏天，就想吃涼的，來一碗這個試試吧用料龜苓膏粉6克清水300克白砂糖適量煉乳適量炎熱的夏天，就想吃涼的，來一碗這個試試吧的做法準備龜苓膏粉、清水、白砂糖、椰蓉（或者椰奶）、煉乳將龜苓膏粉、白砂糖倒入水中充分的攪...

芒果椰汁西米露，一直是那麼經典，百吃不厭，冰鎮一下，特別適合炎熱的夏天喲！超級簡單的甜品，做起來呀！用料西米100克椰汁兩罐白砂糖20克芒果肉若干炎熱的夏天，來上一碗芒果椰汁西米露吧！的做法準備一百克西米，我這裏是大概準備三...

微信公眾號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的900道營養輔食，有了這900道輔食菜譜，不再為寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公眾號分享6-24個月的寶寶輔食。如果寶寶不愛喝白水，不主動喝水，我會擔心寶寶的水分攝入不足...

廣東天氣炎熱，實在是吃不下米飯，弄個蝦粥解解暑吧…用料大米適量鹽適量瘦肉適量姜適量蝦適量適合炎熱夏天的瘦肉蝦粥的做法備好材料，蝦頭跟蝦身分開，蝦身去殼，家裏有小孩吃，所以我都切成了丁，按個人喜好吧。油熱加入薑絲跟蝦...

快快行動吧！用料紅豆沙刨冰紅豆奶果仁盒子可樂冰棍可樂模具夏日炎炎的做法#刨冰#把紅豆奶倒入盒子裏，冷凍2小時後取出～#刨冰#用勺子敲碎（有刨冰機的朋友可用刨冰機），裝入創意碗裏，撒上果仁（堅果）#可樂冰棍#把可樂倒入模具裏，注（...

天氣熱起來，不願意呆在爐火旁揮汗如雨，可以試試這個快手飯，營養豐富，而且便捷。用料土豆1大個菠菜適量黃豆芽適量胡蘿蔔半根生菜適量雞蛋3個豆瓣醬適量烤制好的海苔2張葱花適量【主食】炎熱夏天快手飯之蔬菜拌飯的做法土...

上￶‎︊⁠͏￷天￱給了︌⁠‭我們很︌多素菜￵￳這營￷￷養︄絕對夠了根︊￷︆￲᠋本︎￵用不着要去殺其︌︄￵他​឵︄឴￱動物឴‬￲來補充自己的᠋︋維他︀命戒︌︄殺吃素᠋‍‎得健康長￴︁︁︃︌‎︂︎壽🙏🙏🙏用料西芹60克百合30g，幹玉米粒150g克輔料：鹽適量、白砂糖適量、味精適量做...

涼粉是我們兒時的回憶💜小的時候吃得最多的是黑涼粉，要加超多蜜糖去吃。如今，除了可以搭配蜜糖，還可以搭配黑糖、椰奶、甚至水果等。今天，我們來做一個白涼粉，希望大家都能吃出兒時的回憶🌸用料白涼粉36克清水900克蜂蜜/黑...

海石花是閩南、潮汕一帶的人們夏天清涼的追求，是一種天然的果凍。採用海底的海石花草（一種富含膠質的海草）熬煮出膠，加上蜂蜜水、椰汁或者牛奶，就是對付炎熱夏天的利器。好吃但也需要時間熬煮，想要美味則需要有等待的耐心。...

端午節過後，蘭州的天氣猛一下熱了起來，各種的涼麪也就成了我們的餐桌上一道靚麗的風景線，我們西北人的涼麪有許多種吃法，今天我給大家介紹一款夏季我家餐桌上的常客—醬汁涼麪，有了這碗涼麪保準讓你在炎熱的夏季食慾大增。...

用料綠豆200克麥芽糖50克細砂糖50克黃油20克白砂糖30克炎熱的夏天來一點涼爽解暑的綠豆糕的做法1、脱皮綠豆洗淨用水泡一夜後，濾幹水分放在容器中進鍋隔水蒸30分鐘。2、趁熱把綠豆壓碎，可以用料理機或手工擀壓。3、不粘...

夏天胃口不好，一碗涼麪，爽口又省事用料麪條1份豬肉糜適量蒜4瓣黃瓜1根其他原料具體見下圖炎熱的夏天需要一碗清爽祕製涼麪的做法香酥肉糜，用豬肉糜和蒜末炒的四瓣蒜拍散切成很細的末，鍋中放入油燒熱後放入蒜末炒香，然後放...

婆婆送來了一個大冬瓜，炎熱的夏天，冬瓜湯正是消暑神器，感謝大自然的恩賜！冬瓜全身都是寶，冬瓜籽挖出來曬乾後還能當瓜子吃。冬瓜的味道很清淡，搭配玉米胡蘿蔔香菇一起，味道香香甜甜的，不加調味料也很好喝。用料冬瓜300克玉米1...

炎熱的夏季來一盤蒜泥茄子吧！蒜香中透着酸辣，清涼爽口。喜歡的朋友可以一起來試試！用料紫皮長茄子4個大蒜2頭小葱1根小米辣1根六月鮮輕鹽昆布醬油3勺味達美清香米醋2勺食用油適量炎熱的夏天來一盤蒜泥茄子是不是很爽！的做...

🥰週末啦，在週五晚上準備好材料，那麼週末和愛的人一起見證你的美味奇蹟吧！用料一、涼皮與麪筋麪粉300克（2人份）鹽5克酵母2克二、檸雞雞胸肉1塊檸檬1個小米椒1-2根二荊條1/4根三、配菜黃瓜1根胡蘿蔔1根豆芽200克四、料汁鹽...

椰青大量上市的時候，不要再喝外面賣的盒裝椰奶了，不好喝，還有各種添加劑，特別是糖，很容易胖胖胖😂買幾個椰青回家，打個洞，把椰汁喝掉，再把椰子劈開，把果肉取出來，做個純天然無添加的椰肉汁，配上純牛奶，就是完美的椰奶啦！還可以拿來...

説到淡奶油，我的感受是愛恨交加，愛它健康單純的味道，又恨它隨波逐流的質地，每次做蛋糕時，打奶油是我最頭痛的事，太稀了不好定型，太稠了，一不小心就打過了，都説奶油要坐冰打，這個道理沒錯，可不代表放下冰塊上就萬事大吉了，因為整體...

大自然提供給我們的素食已經很豐富了，為什麼還要去讓動物們妻離子散呢？用料娃娃菜1顆枸杞10粒左右海木耳小半把玉米半根菌菇20克左右番茄一個炎熱的夏天您可以來一份素湯娃娃菜的做法素湯娃娃菜，湯底材料；海木耳，玉米，番茄，...

用料黃瓜1根糖適量炎熱的夏天當然要涼爽的黃瓜汁啦！的做法將黃瓜切片在杯子里加糖和適量的水，將它們一起放進家用小型榨汁機（某寶只要60）一起榨就好啦😂小貼士喝黃瓜汁有利於清熱解毒糖可換成糖漿或者煉乳冰鎮一下好喝到...

夏天街頭很多涼麪攤，吃起來挺過癮但到底不衞生，自己做的話成本低不説，也要健康很多嚕。買了意麪回來後，參考了大家的菜譜，發現需要的材料種類很多，我平常做飯一個人吃，買回來也浪費，儘量當天食材當天吃完，所以用的食材最簡單。...

用料海天黃豆醬1瓶榨菜1斤小米椒適量生薑適量大蒜適量麻油適量炎熱的夏天來點自制辣椒榨菜醬的做法第一步：榨菜買大個的榨菜買回來之後切片泡水第二步：小米椒（喜歡辣的可以多放小米椒）生薑大蒜切碎第三步：蔣泡水後的榨菜瀝...

用料冷麪適量熟雞蛋放冷1個黃瓜1根香腸1根辣白菜適量大頭菜鹹菜適量芝麻適量冷麪調料2袋炎熱夏季必備：冷麪的做法先把冷麪用涼水泡開變軟，大約1個小時。下鍋煮熟，撈出放涼水裏。調冷麪湯1.買來的冷麪湯加水，味道適合自己...