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無敵香菇雞蛋醬/肉醬

自制醬 閲讀(1.39W)
無敵香菇雞蛋醬/肉醬的做法步驟圖

家屬總是説不用做太多菜,煮麪和炒也很好。可為了照顧小盆友,也要菜肉蛋營養均衡。
這個醬做過好幾次了,每次洋葱和香菇是固定的,肉末和雞蛋看當時的庫存,但是家屬和娃會一直加米飯或者麪條,鹹香微甜口真是很百搭。大人吃的時候再來一勺辣椒油,撒上香菜末和小葱末,更棒。

用料  

雞蛋 3個
肉末 50克
香菇 6朵
洋葱 0.5個
葱薑蒜末 少許
八角 1個
冰糖 2顆
甜麪醬 2勺
黃豆醬 2勺
五香粉 少許

無敵香菇雞蛋醬/肉醬的做法  

  1. 幹香菇洗淨泡發,切丁,泡香菇的水留着備用;肉末用一點生粉、料、生抽、胡椒粉醃製一下;洋葱切粒,雞蛋打散,葱薑蒜切末備用。

    無敵香菇雞蛋醬/肉醬的做法步驟圖 第2張
  2. 熱鍋冷油,放入雞蛋,用筷子攪拌至八成熟關火備用;(家裏人喜歡帶點葱香,所以我加了點香葱末,孩子喜歡看的見的大塊雞蛋;喜歡小塊雞蛋的,一定用筷子或者勺子多次攪拌,小顆粒的雞蛋煮出來更香)

    無敵香菇雞蛋醬/肉醬的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋中倒入稍多一些油,燒至5成熱,放入八角、冰糖、姜蒜末,小火炒出香味。

    無敵香菇雞蛋醬/肉醬的做法步驟圖 第4張
  4. 先倒入洋葱粒,翻炒至透明出香味。

    無敵香菇雞蛋醬/肉醬的做法步驟圖 第5張
  5. 依次加入肉末和香菇丁,翻炒至肉末發白,香菇丁出香味。

    無敵香菇雞蛋醬/肉醬的做法步驟圖 第6張
  6. 加入甜麪醬、黃豆醬(黃醬也可以)、五香粉翻炒均勻。

    無敵香菇雞蛋醬/肉醬的做法步驟圖 第7張
  7. 倒入炒好的雞蛋繼續翻炒均勻後,倒入泡香菇的水,加開水至平齊;(開水換成高湯也很棒)

    無敵香菇雞蛋醬/肉醬的做法步驟圖 第8張
  8. 大火燒開後,加蓋中小火5分鐘,撈出八角,不斷攪拌收汁即可。

    無敵香菇雞蛋醬/肉醬的做法步驟圖 第9張
  9. 可以直接拌麪拌飯吃,或者放涼後裝進保鮮盒、密封罐,冰箱冷藏保存可以保持一週左右;再吃的時候拿出來炒一下,或者隔水蒸幾分鐘就行。

    無敵香菇雞蛋醬/肉醬的做法步驟圖 第10張
  10. 這是某次做的無雞蛋、純肉末醬,洋葱、香菇比例都可以根據個人口味調整;煮碗麪或者盛碗米飯,燙兩顆青菜,挖勺醬,齊活兒。

    無敵香菇雞蛋醬/肉醬的做法步驟圖 第11張