用料
戰斧牛排 | 1塊 |
現磨黑胡椒 | 少許 |
現磨海鹽 | 少許 |
戰斧牛排一塊,英國當地超市就能買到,冷鮮裝的。買回放在冰箱冷藏。
同時去掉所有包裝,清洗後用廚房紙擦乾,放在室温下靜置20分鐘,讓牛排回温。烤箱預熱到210度,這一步根據自家烤箱脾氣,200度其實也可以,我的烤箱是90cm寬的超大烤箱,所以每次我都要再加10度。牛排兩面撒鹽按摩,再雙面撒黑胡椒。
周圍放點土豆,蘋果後面一起烤一下,這個根據自己的喜好,隨意放即可。210度, 烤10-15分鐘三分熟,20-25分鐘五分熟,35分鐘以上,全熟。 這是考了15分鐘我翻過面來的樣子 。 翻面,磨一些鹽和黑胡椒在上面。
我家更喜歡吃全熟或者接近全熟的牛排33分鐘。從烤箱取出後靜置10分鐘再分盤。 牛排就烤好可以吃啦……
小貼士
喜歡外皮更硬一點可以先在平底鍋裏兩面各煎兩分鐘。