體重超三位數了👀
勵志要開始減肥啦🐔
目標 要減下十斤哈
行動 晚餐少油少肉少澱粉
多吃水果和青菜💋
3月24日是行動第一天🌈
🍥今晚菜單
南瓜羹🎃
🍅番茄雞蛋湯
一顆蘋果🍎
用料
| 番茄 | 1個 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 南瓜 | 小塊 |
記錄減肥第一天的做法
番茄湯不要甜哈
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記錄減肥第一天
減肥食譜
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