減肥先去濕，祛濕健脾的祛濕糕吃起來，零添加，小孩也可以放心吃的小零食
用料
| 赤小豆 80 | 克 |
| 茯苓 100 | 克 |
| 芡實 100 | 克 |
| 薏米80 | 克 |
| 山藥 100 | 根 |
| 黑芝麻 100 | 克 |
| 糯米粉適量 | 克 |
| 蜂蜜適量 | 勺 |
減肥祛濕糕的做法
![減肥祛濕糕的做法步驟圖，減肥祛濕糕怎麼做好吃 第2張]( "減肥祛濕糕的做法步驟圖，減肥祛濕糕怎麼做好吃 第2張")
把未打粉的熟黑芝麻混合再粉裏，用蜂蜜混合均勻，像揉麪團一樣
![減肥祛濕糕的做法步驟圖，減肥祛濕糕怎麼做好吃 第3張]( "減肥祛濕糕的做法步驟圖，減肥祛濕糕怎麼做好吃 第3張")
揉好，杆均勻，撒上熟糯米粉，切塊
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切成如圖所示，小顆粒
![減肥祛濕糕的做法步驟圖，減肥祛濕糕怎麼做好吃 第5張]( "減肥祛濕糕的做法步驟圖，減肥祛濕糕怎麼做好吃 第5張")
打包
![減肥祛濕糕的做法步驟圖，減肥祛濕糕怎麼做好吃 第6張]( "減肥祛濕糕的做法步驟圖，減肥祛濕糕怎麼做好吃 第6張")
濕氣自測表，對比需要可以準備起來！
![減肥祛濕糕的做法步驟圖，減肥祛濕糕怎麼做好吃 第7張]( "減肥祛濕糕的做法步驟圖，減肥祛濕糕怎麼做好吃 第7張")
小貼士
每天6到10顆，零添加，放心吃！
減肥祛濕糕
減肥食譜
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