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減肥快手早餐:低卡酸奶紫薯泥

減肥食譜 閲讀(1.58W)
減肥快手早餐:低卡酸奶紫薯泥的做法步驟圖

兩分鐘能搞定的快手早餐,上班趕時間也不用怕了。而且非常低卡,又美貌,愛不完。

用料  

紫薯 一個
酸奶 無果肉一瓶
堅果 一小把

減肥快手早餐:低卡酸奶紫薯泥的做法  

  1. 紫薯頭天晚上好,第二天早上拿出來勺子倒泥

    減肥快手早餐:低卡酸奶紫薯泥的做法步驟圖 第2張
  2. 紫薯泥捏成你喜歡的樣子,倒酸奶,加切碎的堅果。

    減肥快手早餐:低卡酸奶紫薯泥的做法步驟圖 第3張
  3. 完成!!沒有步驟了!我只想發圖!

    減肥快手早餐:低卡酸奶紫薯泥的做法步驟圖 第4張

小貼士

慘,真的太簡單了!這還能算方子嗎?(ノ=Д=)ノ┻━┻好吧管他我愛吃就好。剩下的紫薯可以和牛奶做紫薯牛奶也很不錯哦。