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多汁孜然烤雞胸肉減肥減肥減肥

減肥食譜 閲讀(1.43W)
多汁孜然烤雞胸肉減肥減肥減肥的做法步驟圖

借鑑了隔壁孜然烤雞翅的方子

用料  

雞胸肉 1塊
生抽 2勺
孜然 2-3勺
辣椒 適量

多汁孜然烤雞胸肉減肥減肥減肥的做法  

  1. 雞胸肉切小塊,加入料、葱薑蒜醃製2-3小時

  2. 前一次醃製的水倒掉,加入生抽、糖、孜然粉、辣椒麪再醃製半小時-1小時

    多汁孜然烤雞胸肉減肥減肥減肥的做法步驟圖 第2張
  3. 刷一點點油放在錫紙上,烤箱200度預熱,8min,正好熟透而且多汁!

    多汁孜然烤雞胸肉減肥減肥減肥的做法步驟圖 第3張