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三明治🥪疊疊樂(持續更新)

減肥食譜 閲讀(1.46W)
三明治🥪疊疊樂(持續更新)的做法步驟圖

三明治真的是最簡單的diy美食了吧,自己發揮創意把不同的食材和麪包片疊在一起,有時候會產生很多意想不到的神奇味道~

用料  

麪包 2片
蔬菜 小於2層
水果 1層
雞蛋 1個
芝士 1片
酸奶 看着辦
其他的

三明治🥪疊疊樂(持續更新)的做法  

  1. 這個疊法也太好吃了,主要是芝士和蘋果撞出靈魂,麪包片不要太甜可以用全麥,不然會喧賓奪主:
    麪包片🍞
    芝士片🧀️
    蘋果🍎
    生菜🥬
    雞胸肉
    生菜🥬
    麪包片🍞

    三明治🥪疊疊樂(持續更新)的做法步驟圖 第2張
  2. 草莓酸奶芝士開放三明治~
    這個屬於是減肥期的甜品代餐吧,味道不能説是非常美味,但是還是挺好吃的,而且好看:
    軟吐司🍞
    芝士片
    酸奶
    草莓🍓

    三明治🥪疊疊樂(持續更新)的做法步驟圖 第3張