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豬肝中含有豐富的鐵,能預防幼兒缺鐵性貧血,肝中還含有維生素A和微量元素硒。胡蘿蔔含有大量的維生素A,促進寶寶視力的發育,增強寶寶自身的免疫力,胡蘿蔔能夠幫助孩子改善消化不良、促進食物的消化。胡蘿蔔含有的維生素A,是一種脂溶性的維生素,在給寶寶食用的同時可以配合亞麻籽油或者是核桃油等,吸收的效果更佳。
用料
胡蘿蔔豬肝泥 6+寶寶輔食的做法
胡蘿蔔蒸熟加適量温水打成細膩的泥。
温水中加入米粉,靜置一會。
拌勻。
加兩勺胡蘿蔔泥+高鐵豬肝粉+核桃油。
攪拌均勻開飯!
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