胡蘿蔔和紅薯混在一起非常甘甜,小朋友應該都不排斥,橙紅的顏色也討人喜歡。作為不需要咀嚼的食譜做給老人家也不錯^_^
用料
胡蘿蔔 | 1大根(180克左右) |
紅薯 | 1小個(250克左右) |
嬰兒/寶寶輔食—胡蘿蔔紅薯泥(4-6個月的寶寶)的做法
小貼士
我用的新安怡輔食機,如果沒有輔食機用蒸鍋和攪拌機也沒問題。如果沒有攪拌機,可以把蒸熟放涼的食物放在保鮮袋裏用擀麪杖擀成糊狀。
這個是新安怡輔食機推薦的食譜,4個月以後就可以。國內有些書提到胡蘿蔔最好6個月以後再給寶寶吃,大家視自己寶寶情況決定吧