用料
黑米 | 一小把 |
大米 | 一小把 |
水 | 適量 |
嬰兒黑米糊(6個月寶寶輔食)的做法
用黑米、大米各半,洗好即可
把準備好的米放入電飯煲,加入適量的水,就跟煮稀飯一樣,按下煮粥鍵即可。一般是我老公上班前(7:30左右)煮下去,我睡醒,8:30就好了
然後把粥放入嬰兒輔食機,轉三次,每次10秒左右,就可以啦
小貼士
1、放入輔食機的粥不要太稀,儘量少裝點湯,不然做出來的粥油太稀,不好喂哦!
2、也可以在粥里加一些豆類什麼的,但是在放人輔食機的時候,最好只放米,因為豆類不好消化,最好不要讓寶寶直接吃下