簡單的不能再簡單的輔食製作,別告訴我你不會,説不會是你沒用心認真去做。。。蒸熟的蘋果可以止瀉,胡蘿蔔對眼睛發育有好處,核桃油促進大腦發育,這誰都知道,道,道。。。
用料
胡蘿蔔 | 1/3根 |
蘋果 | 1/4個 |
核桃油 | 幾滴 |
寶寶嬰兒輔食蘋果胡蘿蔔泥的做法
新鮮蘋果胡蘿蔔洗淨去皮,不要問我蘋果需要多少克,我的蘋果蠻大個。。。
蘋果胡蘿蔔切片分別上鍋蒸熟
連同蒸出來的汁水,倒入料理機中打成泥,裝娃碗裏,滴幾滴核桃油,完成。。。
小貼士
1.給娃吃最好是新鮮的蘋果和胡蘿蔔
2.蒸的時候切的越薄,熟的越快
3.蒸的時間差不多了不要揭蓋,趁還有熱氣燜一會
4.我家娃的肚量不是你家娃的肚量,做完別告訴我多了少了,我家娃能吃,每個娃飯量不同