我家二寶一直是個吃手能手,不管拿到什麼都先往嘴巴里塞。真心推薦這款蛋黃溶豆,上手簡單而且可以鍛鍊寶寶抓握能力,還是寶寶最喜歡的小點心。
這次加了點黑芝麻粉,雖然顏值受到影響,但營養成分和口感都不錯。
因為雞蛋黃大小不等,如果雞蛋特別小的,3個蛋黃奶粉量用15克就可以。
火龍果蛋黃溶豆教程鏈接:
用料
蛋黃 | 3個 |
2段嬰兒奶粉 | 18克(約3.5平勺) |
檸檬汁 | 2滴 |
澱粉 | 3克(可不放) |
7月齡寶寶輔食–既能吃又能練習手指抓握的蛋黃溶豆的做法
蛋黃滴入2滴新鮮檸檬汁。
打蛋器中高速打發,發現蛋黃體積明顯變大,顏色變淺,再打一會,打到提起打蛋頭、低落的蛋黃液不會馬上融合、能畫8字的程度。
這個要有耐心,需要打一會,這步比較關鍵,打不到位會很稀。烤箱預熱100度。
蛋黃打發好之後,用篩網篩入奶粉和澱粉,用刮刀上下翻拌,使奶粉和蛋黃液混合均勻。
奶粉勺一平勺大約是5克。裝入裱花袋,剪小口。烤盤鋪好油紙,將溶豆擠在油紙上。
擠好後,烤箱100度烤大約20分鐘。根據自己烤箱和溶豆大小自己調節時間。
烤好的溶豆口感酥脆,能輕鬆從油紙取下,沒有軟心就是熟了。放涼,密封罐保存。儘快吃完。
小貼士
蛋黃小的,奶粉可適當減量,3個小的蛋黃奶粉15克即可。