自制蝦皮粉(寶寶輔食)

就算沒有輔食機，也可以做蝦皮粉，給孩子補鈣，多吃蝦皮粉吧。

用料  

自制蝦皮粉(寶寶輔食)的做法  

1. 蝦皮補鈣，是寶寶最天然的調料。買回來的蝦皮大都是鹹的，所以要泡一下，具體換幾次水，泡多長時間，就看蝦皮的味道，太鹹的多換幾次水，我一般泡一天，換兩三次水。然後瀝乾，放入鍋中炒，一定要小火慢炒，等蝦皮變幹，感覺要捲起來了，就可以了。

2. 炒幹後，就要研磨，這是用家裏的蒜臼研磨的。多研磨幾下，也可以成粉狀。

3. 也可以用輔食機打碎。

小貼士

用研磨機或者蒜臼，一定保證工具是乾燥的。如果用研磨機，一定要等炒過的蝦皮變涼後再放入研磨機，不然有蒸汽，蝦皮粉就不是乾燥的。