香蕉絕對是大部分寶寶的最愛,做成了小煎餅,香甜可口!堅果伴飯料鋅含量豐富,含有大量的亞油酸和亞麻酸,是寶寶腦神經發育不可缺少的物質,寶寶吃堅果真的可以聰明哦!
用料
雞蛋 | 2個 |
香蕉 | 1根 |
低筋麪粉 | 10克 |
堅果拌飯料 | 適量 |
芝麻 | 適量 |
紅棗花生醬 | 適量 |
水 | 20克 |
😋寶寶輔食香蕉雞蛋卷(一歲)的做法
準備好食材(這根香蕉有點醜)
雞蛋打入碗中,攪散,加入20克清水攪勻
雞蛋打入碗中,攪散,加入堅果拌飯料和低筋麪粉
攪拌成無顆粒狀態
香蕉切片
鍋中刷少許油將香蕉片擺好
用漏勺將蛋液倒入更均勻
撒上芝麻用小火煎熟
煎熟後捲起來,就可以出鍋啦!
小貼士
堅持給寶寶做無添加輔食,喜歡我的菜譜的朋友可以添加我的微信:ruibaomama0110學習更多輔食做法和育兒知識哦!