一歲寶寶正常情況下基本什麼都能吃了。寶媽寶爸可以根據自家寶貝的具體情況,變化着品種給寶寶添加。這裏只是發表幾款小王妹妹喜歡吃的食譜。
麪食類的食物糖分含量高,寶寶一週三四頓是沒問題的。
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用料
雞蛋 | 1只 |
番茄 | 1個 |
麪條 | 50根 |
一歲寶寶輔食(番茄雞蛋麪)的做法
雞蛋番茄做準備。
雞蛋打勻
番茄切碎,我只用了三分之一的番茄。
鍋燒熱下豬油。豬油煎蛋最香。我直接用的小鍋煎,炒鍋太大不好控制量。
油化後關小火,倒入蛋液。
快速打散。
蛋液基本凝固後倒入開水。
水燒開後轉小火下面。
我用的不是寶寶面,就是一般的手工面,只要無添加的純手工面寶寶都能吃。下面時用手捏成小段。
煮開後下番茄。
煮麪時間根據寶寶需要的軟硬度決定,我的煮八分鐘。
關小火下鹽。鹽的分量我通常都是直接用筷子蘸一下就夠了。
攪拌均勻起鍋。
用輔食剪剪成小碎段即可使用。
小王妹妹湯汁都不會剩下,呵呵