整吞整咽期的寶寶飲食最費心,要用篩子過濾一次,做成滑溜溜的適合一口吞下去不噎着的狀態,同時還要一個一個品種增加適應觀察。有興趣自己給寶寶做輔食的媽媽爸爸可以加我微信交流,互相學習,只為給寶寶吃上最適合他們的飲食。寶寶便祕什麼的也歡迎諮詢,因為我家有位愛便祕的寶寶,為此我還帶寶寶看了消化營養科。當然,在我的調理下,沒有再便祕了。
用料
海南小番茄 | 10只 |
南瓜 | 1杯 |
其他很多蔬果均可 | 少量 |
4-5個月寶寶輔食蔬果泥的製作的做法
小番茄燙過去皮,去籽,留肉,在濾網中慢慢磨
磨完就剩渣了,濾網反面的糊糊刮下來
番茄糊糊不用加水,黏稠度正好合適,用勺子劃線,會一下就消失的狀態是最適合的。
南瓜帶皮蒸熟,我覺得帶皮更香,也可以先去皮再蒸的。
如果量少,可以這樣用碗加一點水,進微波爐加熱到熟透。
濾呀濾,轉圈圈
反面的糊糊,這樣就有點幹,一會兒還要加水才好
劃一下,消失不夠快,有點幹,但是到5個多月的時候,寶寶也吃的進去,沒有牴觸
有時候拌進米糊糊一起吃
剩餘的用量勺按寶寶飯量分裝一下,我是按每一種食材寶寶接受度來分裝,南瓜吃了很久,就是三勺一份。而新的食材都是一勺一份和兩勺一份,逐日增加着吃,觀察沒有過敏就可以增加。
南瓜、還在嘗試中的番茄
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