牛肉營養價值很高,但是寶寶不愛吃怎麼辦?做了這個香香軟軟的牛肉餅,不僅寶寶也愛吃,大人也愛到讚不絕口。
用料
牛肉 | 一小塊 |
雞蛋 | 1個 |
玉米澱粉 | 少量,約5克 |
生薑 | 3片 |
鹽 | 少許 |
大人小孩都愛的牛肉餅(簡易版)的做法
牛肉加薑片用温熱水泡10-15分鐘,祛腥。
牛肉剁碎。
剁碎的牛肉➕雞蛋➕玉米澱粉➕鹽均勻攪拌。
攪拌好的肉糊糊是這樣的。
鍋內少許油,倒入牛肉餅,中小火煎。
煎至底面邊緣微微發白就可以翻面了。
兩面煎出來是這樣以白色為主,微微發黃就可以了。表面香,裏面嫩,寶寶吃到停不下來❤️
小貼士
1⃣️這是基礎版牛肉餅,如果想加什麼蔬菜都可以在攪拌肉糊糊那一步加進去,洋葱、胡蘿蔔這些都可以加,但是一定要剁碎。
2⃣️煎的嫩一點寶寶比較好嚼,所以這樣表面以白色為主,一點點發黃有香味就可以了。如果是大人吃,可以煎的更香一點。