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陳皮檸檬膏~寶寶輔食

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陳皮檸檬膏~寶寶輔食的做法步驟圖

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用料  

檸檬 3個(約420克)
陳皮 15克
冰糖 180克
適量

陳皮檸檬膏~寶寶輔食的做法  

  1. 準備食材:檸檬3個(約420克)、陳皮15克、冰糖150克、鹽適量

    陳皮檸檬膏~寶寶輔食的做法步驟圖 第2張
  2. 陳皮泡水放碗中備用。

    陳皮檸檬膏~寶寶輔食的做法步驟圖 第3張
  3. 檸檬用鹽搓洗表皮。

    陳皮檸檬膏~寶寶輔食的做法步驟圖 第4張
  4. 切頭去尾。

    陳皮檸檬膏~寶寶輔食的做法步驟圖 第5張
  5. 切成厚度差不多的檸檬片並去籽。

    陳皮檸檬膏~寶寶輔食的做法步驟圖 第6張
  6. 煲底部鋪一層檸檬片,放一層冰糖。

    陳皮檸檬膏~寶寶輔食的做法步驟圖 第7張
  7. 重複一遍上步動作,中間鋪一層泡軟的陳皮。

    陳皮檸檬膏~寶寶輔食的做法步驟圖 第8張
  8. 再重複放檸檬和冰糖,選擇煲湯鍵煮兩個小時。

    陳皮檸檬膏~寶寶輔食的做法步驟圖 第9張
  9. 煮好的檸檬水倒進煮鍋,煮至粘稠即可。

    陳皮檸檬膏~寶寶輔食的做法步驟圖 第10張
  10. 做好後放進密封罐,冷藏保存,隨吃隨取呦~

    陳皮檸檬膏~寶寶輔食的做法步驟圖 第11張

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