>
廣東日常都會煲的一款湯,滋潤又不會燥熱,一年四季皆宜,一起試一試吧。
用料
玉竹紅棗雞湯,尤其適合內熱消渴、燥熱咳嗽者飲用的做法
搭配薏米仁一起煲,增加風味的同時還具有祛濕的作用呢。
做法:1、雞洗淨斬件,水沸放入雞肉焯燙撈出;2、玉竹、薏米洗淨;紅棗去核,洗淨。3、將適量清水放入煲內,煮沸後加入以上材料,猛火煲滾後改用慢火煲40分鐘,加鹽調味即可。
圖文推薦